Una buena cabeza... un buen espíritu... una buena disciplina y un buen motivo

Una buena cabeza... un buen espíritu... una buena disciplina y un buen motivo

viernes, 24 de diciembre de 2010

esta noche.... es noche buena..




reencuentros..despedidas..ternura..amor..cariño..angustia... risas..llantos..abrazos...
deseos...esperanzas...meses...dias..horas...segundos... y todo...todo lo que ha sido..
.........y.... todo lo que esta  por venir..

¡Feliz, feliz Navidad, la que hace que nos acordemos de las ilusiones de nuestra infancia, le recuerde al abuelo las alegrías de su juventud, y le transporte al viajero a su chimenea y a su dulce hogar!

                 Charles Dickens

"El valor de las cosas no está en el tiempo que duran, sino en la intensidad con que suceden. Por eso existen momentos inolvidables, cosas inexplicables y personas incomparables".


domingo, 19 de diciembre de 2010

una madrugada de diciembre


se termina el año... ha sido intenso... se me quedara en el código de barras de mi vida...sobre todo 011210... cuando llega diciembre siempre me da por hacer balance.. R.E.V. ( rendimiento emociones vividas) no soy de las que planean el año venidero con una lista de cosas por hacer... o deseos por cumplir..aprendí a jugar lo que me toca día a día... no queda otra..quizá sea cosa de la edad...pero sobre todo he aprendido la baraka que tengo con todo lo que me rodea..
 lo afortunada que soy..y así....sin mas... la vida va...
 os dejo una felicitación de navidad de Ferrandiz de las de recuerdoterapia... y con una versión  del ultimo disco de complices 20 años..

lunes, 13 de diciembre de 2010


Quisiera estar siempre contigo.

Me gusta tu cuerpo, tu espíritu y tu ropa,

pero ¿ves esa fila que avanza en la estación?

Te dije, ya te dije,

que yo, ay que yo era uno de ellos.


Me amaste como perdedor

y te preocupa que pueda vencer.

Sabes cómo detenerme

y no me sabes tú comprender.

¿Cuántas veces recé para yo volver a empezar?



Primero conquistaremos Manhattan,

después conquistaremos Berlín.


Recuerda que yo vivía para la música,

recuerda que de mí te mantenías.

Hoy es el día del padre y estamos heridos,

después conquistaremos Berlín.



Quisiera estar siempre contigo.

Me gusta tu cuerpo, tu espíritu y tu ropa,

pero ¿ves esa fila que avanza en la estación?

Te dije, ya te dije,

que yo, ay que yo era uno de ellos.....








jueves, 2 de diciembre de 2010

nana para un padre



Que te alejó del sol

El sueño de vivir que a todos envenena.
Después de tanto amor, después de tanto dar,
irte sin una queja.

Después de tanto amor...
Diez gritos de dolor,
la fuerza y la pasión, la vida que nos besa.
Tan solo un gran amor
recuerdas al cantar, las noches que regresan,
después de tanta luz.

Ea, ea la ea, ea la ea, le piropea.
Ea, ea la ea, ea la ea, le piropea.

Te dormiré, te dormiré.

Te buscaré en el sur,
adonde juega el sol, y habita la alegría.
Descubriré el color
que tiene la canción de la melancolía.
Después de tanto amor...
Ea, ea la ea, ea la ea, le piropea.
Ea, ea la ea, ea la ea, le piropea.
Te dormiré, te dormire...


martes, 30 de noviembre de 2010

caravana virtual

Telecinco y Acnur colaboran con Africa a través de la caravana virtual



Este año a los niños del África subsahariana los Reyes Magos no les van a llevar ni oro, ni incienso, ni mirra. Sus majestades reales han cambiado los camellos por una caravana solidaria que arranca con un objetivo claro: Estas Navidades todos podemos ser Reyes Magos. Acnur y Telecinco, a través de su campaña doce meses, doce causas, invita a subirse a esta caravana virtual y lograr así que, en estas fiestas, los más pequeños puedan darle un bocado a la magia.

.



http://videos.lainformacion.com/espana/telecinco-y-acnur-colaboran-con-africa-a-traves-de-la-caravana-virtual_wrdvmhfU9THD3idBRRqSq4/

sábado, 27 de noviembre de 2010

..pide un deseo..



Si me dijeran pide un deseo,
preferiría un rabo de nube,
un torbellino en el suelo
y una gran ira que sube.

Un barredor de tristezas,
un aguacero en venganza
que cuando escampe parezca
nuestra esperanza.

Si me dijeran pide un deseo,
preferiría un rabo de nube,
que se llevara lo feo
y nos dejara el querube.

Un barredor de tristezas,
un aguacero en venganza
que cuando escampe parezca
nuestra esperanza.




miércoles, 24 de noviembre de 2010

para no olvidar


...clica encima...maximizalo...dejate llevar..y si puedes...vete a verlo.. de veras que es  para no olvidar....

domingo, 21 de noviembre de 2010

directa al corazón



Esta es la novela de dos mujeres supervivientes. Una joven refugiada nigeriana que no tiene nada y una brillante periodista inglesa que aparentemente lo
tiene todo. Sus vida colisionan un fatidico dia en Nigeria, y una de ellas tiene que tomar una terrible decisión, el tipo de decisión que uno no espera tener que tomar nunca.Dos años después se reencuentran en Inglaterra, y ahí empieza esta historia......




La lectura consiste en ser el brazo y ser el hacha y ser el cráneo que se parte; la lectura es entregarse, rendirse, no mantenerse distante ni burlón. La verdad puede llegarnos por caminos tortuosos, llenos de misterio




J.M.Coetzee

jueves, 18 de noviembre de 2010

para el finde




- Ingredientes:




1 músico de la calle que hace tiempo perdió su oportunidad de ser feliz.

1 mujer casada y con su hijo, que todavía sueña con el músico de la calle.

1 macedonio perdido en Santiago de Compostela.

2 amigos que no durmieron y quieren seguir borrachos lo que queda del día,

1 hombre que espera a su amor.

2 hombres que se quieren.

1 hombre que no sabe que su hermano quiere a otro hombre.

1 invitada a la comida equivocada.

1 joven mujer que quiere más de lo que recibe.

1 hombre que no puede dar todo lo que la joven le pide.

1 hombre -en el día de su cumpleaños- que moriría por que se le pidiese a él.

2 hermanas enfadadas porque una de ellas quiere ser cantante.

1 padre y 1 hijo que buscan cantante para su orquesta.

2 viejitos que comen juntos y en silencio.



- Elaboración:



Macérense los personajes durante un día, removiendo bien hasta ligar las diferentes historias y formar así una masa consistente y esponjosa. Sazonar generosamente con una mezcla de drama y comedia, dándole libertad a los ingredientes para impregnarse del sabor de los otros. Meter en el horno y esperar que se cocinen a fuego lento esos trozos de vidas que no son nuestros, pero que podrían serlo. Aliñar a gusto con risas y lágrimas y, finalmente, servir en una buena mesa para que, quien lo desee, pueda degustar, durante algo más de hora y media, estas 18 comidas.



Estreno en España: 19 de Noviembre de 2010








lunes, 15 de noviembre de 2010

lerele lele..


'Con la mano levantá al pasado le digo adiós y el futuro que vendrá dicen que pende de un hilo. Y el presente aquí contigo, mano a mano. Oye mi hermano, disfruta el camino'"

...Lau..esto
es p'a ti..


En el sexto álbum de Macaco, El vecindario, son protagonistas Estopa, Ximena Sariñana, La Mari Chambao, Bebe, Youssou N'Dour, Fidel Nadal, Fito, Seu Jorge, Aterciopelados, Muchachito Bombo Infierno, Natalia Lafourcade, Brett Dennen, Manolo García, entre otros.











sábado, 13 de noviembre de 2010

...BaRaKa..












BaRaKa: Suerte de vida... suerte divina ... suerte providencial.. cuando alguien ha superado favorablemente  una situación dificil se dice que tiene  BaRaKa... es una antigua palabra sufí... hace mucho tiempo estaba pasando una etapa d'estas puñeteras que la vida te pone en el camino... una persona... se acerco a mi... me dijo que  yo tenia baraka... en aquellos momentos me pareció mas bien una  ironía... han pasado muchos años... y me he dado cuenta de que es cierto... siempre que las cosas se ponen dificilillas... aparece un kit de supervivencia... alguien o algo que me facilita la manera de poder continuar... que me llena de energía para poder trivializar las cosas... que me hace creer que... " ya pasará.. ya pasará"...y sobre todo... ojala llegue a ser una viejecita (  poco falta) de esas que no pierden la capacidad  de reírme hasta de mi misma..sin permitir  que el rencor y el odio...  me ganen la partida...


jueves, 4 de noviembre de 2010

.. lola soledad..

El nuevo single de Paraíso Express es un tema dedicado a las mujeres, y por ello Alejandro Sanz ha querido contar con la colaboración de dos féminas para su último videoclip: Maribel Verdú y Gracia Querejeta.

Maribel Verdú participa por primera vez en un videoclip y lo hace como protagonista en el papel de Lola, una mujer que encarna a "las mujeres fuertes y luchadoras". "Me gusta, me cae muy bien Lola", comenta la actriz.

La directora y guionista Gracia Querejeta se ha encargado de retratar a esa Lola Soledad que encarna Maribel Verdú y que pasea por los barrios obreros de Madrid. El rodaje se realizó en el barrio Aluche y en la antigua estación de tren de Príncipe Pío.

"He huido del tópico, del lujo y la fantasía, he tratado de buscar decorados y escenarios que fueran muy reales e incluso un poco agrestes y duros", señala la directora, que también debutó con Lola Soledad en el formato del videoclip.

Según Alejandro Sanz hay muchas Lola Soledad en el mundo. "Son mujeres con carácter, mujeres vividas, mujeres que han pasado circunstancias complicadas, pero siempre interesantes. Quería rescatar un poco a esa dama golfa y valiente y hacerle un homenaje a la mujer con mayúsculas. Es una canción única, con mucha personalidad y un estilo propio".

"Yo estoy convencido de que Gracia es la directora que tenía que hacer este video, creo además que es el punto de vista de otra Lola, otra mujer valiente, decidida, luchadora y genial en su trabajo... que ese punto de vista no lo puede dar un hombre", añade el cantante.

..hermosa y pálida..



HERMOSA Y PÁLIDA

Llegué quince minutos tarde. Adrede.
Entré con paso firme y sonriendo,
la corbata algo suelta, como si en realidad
no le diese importancia a nuestra cita.
Ya me estaba esperando, hermosa y pálida,
en una mesa al fondo de aquel bar,
lejos del resplandor de las ventanas.

“Sé a lo que vienes, no eres el primero.”
Éste fue su saludo. “Pero debo decirte,”
continuó después, “que es pronto todavía
y que aún gritarás su nombre algunas noches
y que todos tus versos buscarán su ternura,
prolongar este tiempo donde aún
crees tu nombre importante para ella.

Pero no debes engañarte:
el olvido que buscas -y que pronto vendrá-
no significa paz ni mejor suerte.
Es el modo que tiene el tiempo de advertirnos
de que ya estamos listos para un nuevo fracaso.”

(De Al fin has conseguido que odie el blues)


Javier Cánaves (Palma, 1973) es autor de la novela "La historia que no pude o no supe escribir" (Baile del sol, 2009) y de los libros de poemas "Al sur de todo mapa" (Ediciones Hiperión, 2001, Premio Internacional de Poesía Antonio Machado en Baeza), "Al fin has conseguido que odie el blues" (Ediciones Hiperión, 2003, Premio de Poesía Hiperión), "El peso de los puentes" (DVD Ediciones, 2006, Premio Ciudad de Palma Rubén Darío) y "Molt més en joc" (El Tall Editorial, 2007). Además, es coguionista del documental "Hotel Formentor". Algunos de sus poemas han sido traducidos al portugués y al rumano. A finales de 2010, la editorial Delirio publicará su nuevo poemario, "Limpieza y absorción".


..y de fondo...Chi Mai ...Dulce Pontes & Ennio Morricone


martes, 2 de noviembre de 2010

colores de otoño


...la primera cancion que escuche de Antony and the Johnsons fué en una pelicula de Isabel Coixet... la vida secreta de las palabras...

domingo, 31 de octubre de 2010

Marta Sanchez..José Mercé




No te quiero más, no te quiero más, te lo juro.
Aunque no me crees, no te quiero más, no te quiero
porque cada vez cada desengaño es más duro,
porque estar contigo es como vivir sin futuro,
porque me has vaciado cada simple razón de amarte,
porque has destruido cada gana de acariciarte,
porque ya está lista en tu boca otra mentira,
mientras tú me besas, me preparo a otra tortura.

No te quiero más!

Porque quererte es sólo una locura,
una estúpida inútil amargura
que cada día dentro de mí empeora.

No te quiero más!

Porque quererte es sólo un gran castigo.
No vale la pena sufrir contigo
por cada lágrima yo te maldigo.

No te quiero más, no te quiero más, te lo juro,
porque me has manchado cada sentimiento más puro,
porque me has quitado toda la poesía de mis sueños,
porque has apagado la más clara estrella en mi cielo,
porque tus palabras mortifican cada sentido,
porque tu silencio es un insulto a lo que te pido,
porque tu egoísmo es un monumento a mis penas.
Mucho te pareces a lo que no eres, si lloras.

No te quiero más!

Porque tú no mereces ser amado,
porque eres sólo un niño mal criado.
Es que te han querido demasiado.

No te quiero más!

Porque ya se acabó mi sentimiento...
dejando espacio al arrepentimiento.
De qué me sirve haberte amado tanto
... y sigo amándote..

sábado, 30 de octubre de 2010

LA CAÍDA DE LOS GIGANTES ..KENT FOLLET



 ..1016 paginas que desde un principio te llevan con la mente a vivir esos dias....

Ken Follet regresa con la trilogía The Century, donde combina la ambientación épica y el drama humano, sello distintivo en sus obras, a una escala nunca antes concebida, ni siquiera por él.

Con la misma habilidad que en sus best sellers ambientados en la Edad Media, en The Century, sigue los destinos entrelazados de tres generaciones de cinco familias: una galesa, una inglesa, una rusa, una alemana y otra estadounidense.

La primera novela, "La caída de los gigantes", está enmarcada en los cruciales acontecimientos de la Primera Guerra Mundial y la Revolución Rusa. La siguiente se centra en la Segunda Guerra Mundial y la tercera, en la Guerra Fría.


martes, 26 de octubre de 2010

..el culto a la muerte.. la fiesta de la vida


Los druidas eran los sacerdotes celtas...  la noche de difuntos es la fiesta de samhain señor de la muerte esa noche se encienden grandes hogueras...  es la fiesta de la cosecha se dice adiós al verano en la ultima noche del año….comienza el invierno las animas... deambulan libremente ... en las casas se preparan castañas cocidas con anís en su honor...  las calaveras asustan a las animas que quieren hacer daño... por eso después de vaciar las calabazas para hacer dulces...  se tallan en ellas calaveras se encienden pequeñas velas en cuencos con agua y aceite cuando se consumen se sabe que el anima del purgatorio ha alcanzado la luz. ¿diversion o miedo? Es el culto a la muerte

domingo, 24 de octubre de 2010

en este domingo gris















...cae la lluvia en este domingo gris...el viento agita las ultimas hojas  de los arboles...la melancolia de otoño ha llegado... con ella el recuerdo de esta cancion...


martes, 19 de octubre de 2010

como si fuera al principio












... Raul Pulido fue telonero de Antonio Orozco...  lo dejo con un amancer de estos dias..


Su primer trabajo se titula ´Como si fuera el principio´. ¿No lo es?

—No es el principio, pero casi. Este título está dedicado al amor, a la ilusión con la que se empieza una pareja y que luego, con el tiempo, se pierde. Quiero remitir a esa ilusión. Es un trabajo muy sencillo y por eso hablamos de ´como si fuera el principio´, como cuando empezábamos.  


domingo, 17 de octubre de 2010

lo importante de la vida


""En el mundo actual, se está invirtiendo cinco veces más en medicamentos para la virilidad masculina y silicona para mujeres, que en la cura del Alzheimer. De aquí a algunos años, tendremos viejas de tetas grandes y viejos con pene duro, pero ninguno de ellos se acordará para que sirven"

                                                   Drauzio Varela

Oncólogo brasileño y premio Nobel de Medicina
 
Hable de Sus Sentimientos

-Emociones y sentimientos que se esconden y se reprimen terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer. Entonces, vamos a sincerarnos, hacer confidencias, compartir nuestra intimidad, nuestros “secretos”, ¡nuestros errores!… El diálogo, el hablar, la palabra, son poderosos remedios ¡y una excelente terapia!

Tome Decisiones

-La persona indecisa permanece en la duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia humana está hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y valores para ganar otros. Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.

Busque Soluciones

-Las personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren lamentarse, murmurar, ser pesimistas. Es mejor encender un fósforo que lamentarse por la oscuridad. Una abeja es pequeña, pero produce lo más dulce que existe. Somos lo que pensamos. El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.

No Viva de Apariencias

-Quien esconde la realidad finge, está en pose, quiere dar siempre la impresión de estar bien, mostrarse perfecto, bonachón, etc.… acumula toneladas de peso. Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas. Son personas con mucho barniz y poca raíz. Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor.

Acéptese

El rechazo de sí mismo, la ausencia de autoestima, hace que nos volvamos ajenos a nosotros mismos. Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable. Quienes no se aceptan a sí mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado y aceptar las críticas es sabiduría, buen sentido y terapia.

Confíe

Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas. Sin confianza, no hay relación. La desconfianza es falta de fe en sí mismo, en los otros y en Dios.

No Viva Siempre Triste

El buen humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vida. La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive. “El buen humor nos salva de las manos del doctor”. La alegría es salud y terapia.

sábado, 16 de octubre de 2010

Sabineando...



Como si llegaran a buen puerto mis ansias,
como si hubiera donde hacerse fuerte,
como si hubiera por fin destino para mis pasos,
como si encontrara mi verdad primera,
como traerse al hoy cada mañana,
como un suspiro profundo y quedo,
como un dolor de muelas aliviado,
como lo imposible por fin hecho,
como si alguien de veras me quisiera,
como si al fin un buen poema me saliera…
una oración.

Como si la arena cantara en el desierto
los cantos de sirena del mar Muerto,
como si para crecer sobraran las escaleras,
como si escribiera un ciego un libro abierto.

Ven a poblar el zócalo de ojos,
siembra de migas de pan caliente
mis canas de alcanfor adolescente.

Ponle al sordo voz y alas al cojo,
bendice nuestro arroz, nuestro minuto,
como si no fuéramos cómplices del luto…
del corazón. 

...es mi cancion favorita de sabina... seguro que la conoceis..



jueves, 14 de octubre de 2010

Testamento de otoño


MATILDE URRUTIA, aquí te dejo
lo que tuve y lo que no tuve,
lo que soy y lo que no soy.

Mi amor es un niño que llora:
no quiere salir de tus brazos,
yo te lo dejo para siempre:
eres para mí la más bella.

Eres para mí la más bella,
la más tatuada por el viento
como un arbolito del sur,
como un avellano en agosto.

Eres para mí suculenta
como una panadería,
es de tierra tu corazón,
pero tus manos son celestes.

Eres roja y eres picante,
eres blanca y eres salada
como escabeche de cebolla.

Eres un piano que ríe
con todas las notas del alma
y sobre mí cae la música
de tus pestañas y tu pelo.

Me baño en tu sombra de oro
y me deleitan tus orejas
como si las hubiera visto
en las mareas de coral:
por tus uñas luché en las olas
contra pescados pavorosos.

De Sur a Sur se abren tus ojos
y de Este a Oeste tu sonrisa,
no se te pueden ver los pies
y el sol se entretiene estrellando
el amanecer en tu pelo.

Tu cuerpo y tu rostro llegaron,
como yo, de regiones duras,
de ceremonias lluviosas,
de antiguas tierras y martirios.

Sigue cantando el Bío-Bío
en nuestra arcilla ensangrentada,
pero tú trajiste del bosque
todos los secretos perfumes
y esa manera de lucir
un perfil de flecha perdida,
una medalla de guerrero.

Tú fuiste mi vencedora
por el amor y por la tierra,
porque tu boca me traía
antepasados manantiales,
citas en bosques de otra edad,
oscuros tambores mojados:
de pronto oí que me llamaban,
era de lejos y de cuando
me acerqué al antiguo follaje
y besé mi sangre en tu boca,
corazón mío, mi araucana.

Qué puedo dejarte si tienes,
Matilde Urrutia, en tu costado
ese aroma de hojas quemadas,
esa fragancia de frutillas
y entre tus dos pechos marinos
el crepúsculo de Cauquenes
y el olor de peumo de Chile?

En el alto otoño del mar
lleno de niebla y cavidades,
la tierra se extiende y respira,
se le caen al mes las hojas.

Y tú inclinada en mi trabajo
con tu pasión y tu paciencia
deletreando las patas verdes,
las telarañas, los insectos
de mi mortal caligrafía.

Oh leona de pies pequeñitos,
qué haría sin tus manos breves,
dónde andaría caminando
sin corazón y sin objeto,
en qué lejanos autobuses,
enfermo de fuego o de nieve?

Te debo el otoño marino
con la humedad de las raíces
y la niebla como una uva
y el sol silvestre y elegante:
te debo este cajón callado
en que se pierden los dolores
y sólo suben a la frente
las corolas de la alegría.

Todo te lo debo a ti,
tórtola desencadenada,
mi codorniza copetona,
mi jilguero de las montañas,
mi campesina de Coihueco.

Alguna vez si ya no somos,
si ya no vamos ni venimos
bajo siete capas de polvo
y los pies secos de la muerte,
estaremos juntos, amor ,
extrañamente confundidos.

Nuestras espinas diferentes,
nuestros ojos maleducados,
nuestros pies que no se encontraban
y nuestros besos indelebles,
todo estará por fin reunido,
pero de qué nos servirá
la unidad de un cementerio?

Que no nos separe la vida
y se vaya al diablo la muerte!
                                  Pablo Neruda


lunes, 11 de octubre de 2010

Arkaitz gracias por el premio


Arkaitz me ha dado un premio... van tres... tengo que seguir la cadena ...buscar diez blogs y cumplimentar unas preguntas... pero con su permiso.. voy ha modificar un poco las normas... hace tiempo descubrí mi primer blog...era pajaros mojados... un blog de Quique Gonzalez  la de horas que pase metida en sus post... me lo leí enterito... comentarios incluidos... y me quedo en favoritos para siempre...el segundo... Firenze... era de estas seguidoras silenciosas que nunca dejan comentarios... nunca pensé que yo tendría un blog.. ya lo comente alguna vez... unos amigos... una radio... y un a ver si sale y se hacer un blog... para ver como quedaban las entradas... un día una imagen... un corto... un you... y... así pasaron 167 entradas... a veces digo.. no mas... me paro... pillo un descanso... pero aun continuo aquí... en este espacio blogueril... mis amigas me liaron... una decía... que estas a un repique de ser tu... de soltar lo que sientes... yo le decía... Nooooooooooo.. otra... nena pon que es tuyo lo que escribes... otra.. ella como ye... dentro del blog... he dejado señales para mi gente... una entrada para que pensaran... otra de regalo... otra para sacar una sonrisa... así que ha día de hoy... quiero dejar pedacitos de este premio para que cada uno de vosotros se quede con uno... y daros las gracias a todos... por acompañarme en este espacio  a los presenciales y a los on line... gracias por formar parte de mi vida... y regalarme vuestro tiempo... este blog... siempre estará unido a un tríptico... no seria sin... el culpable... y la plima... feliz otoño

domingo, 10 de octubre de 2010

70 años


No podemos tener una revolución que no involucre y libere a las mujeres


"No intento ser una pulga performista nunca más. Yo era el dreamweaver, pero aunque yo este aquí no intento estar corriendo a 20000 millas por hora probándome. No quiero morir a los 40."

La vida es aquello que te va sucediendo mientras estás ocupado haciendo otros planes.


   ..esos eran sus pensamientos.. y esta la cancion que mas me gusta...


miércoles, 6 de octubre de 2010

.. llegaras en primavera..



...se que andas tejiendo sueños ... hilvanando ternuras en esta dulce espera... pasas por aqui para ver como ando... y esta vez... esto es para ti... por regalarme tu confianza ... pero sobre todo por creer en mi...en nada... veras....sera primavera.... inmenso abrazo...


sábado, 2 de octubre de 2010

... vamos haciendo otoño...



... estos días he  puesto de fondo de pantalla otra vez esta imagen otoñal..con sus colores ámbar... es un regalo de    amiga elena a medida que cambian las estaciones yo  hago lo mismo con los fondos de pantalla... así...que vamos haciendo otoño..

jueves, 30 de septiembre de 2010

septiembre fin....








Siembra un acto y cosecharás un hábito. Siembra un hábito y cosecharás un caracter. Siembra un carácter y cosecharás un destino.
Charles Reade



Todo hombre tiene tres variedades de carácter: el que realmente tiene; el que aparenta, y el que cree tener.
Jean Baptiste Alphonse Karr



.... y se termino septiembre... vamos haciendo otro otoño... caminando por la vida...

martes, 28 de septiembre de 2010

en nombre de la amistad



Dicen que ya en la Antigua Grecia se acostumbraba a levantar las copas antes de beber. Quienes más saben aseguran que en un principio lo hacía sólo el anfitrión, quien sumergía su vasija en un fuentón de vino, la levantaba y bebía en señal de que la bebida no estaba envenenada. Pero pasado algún tiempo, cuando la muerte por arsénico entre enemigos se hizo más usual, la tradición cambió, y comenzó a considerarse que chocar las copas entre todos era una buena señal para que el vino se entremezclara y todos bebieran con confianza.

Hay otra teoría que dice que el ritual nació en el Imperio Romano, en donde querían conseguir que el vino deleitase a todos los sentidos; y dado que el único que aún no estaba involucrado era el del oído, buscaron hacerlo partícipe, incluyendo en el ritual el roce de las copas, y así generar ese sonido tan característico de los momentos de brindis.

Sea cual fuera el origen verdadero, la historia coincide en por qué a esta costumbre milenaria se le dice “brindis”; es que el 6 de mayo de 1527 los soldados germanos fueron victoriosos en Roma y –con las copas en alto– gritaron al unísono: “¡Bring dir's!”, que en alemán significa “Yo te lo ofrezco”. Así fue como el emperador llevó a sus tierras hispanas el nuevo vocablo, que aún perdura en nuestros días.
 
    ..un brindis por la amistad....gracias  por estar SIEMPRE  a mi lado..
 


miércoles, 22 de septiembre de 2010

evita ser diogenes del rencor



Cuando dos patos se pelean, al separarse nadan en direcciones opuestas.

Después, los dos baten las alas con fuerza varias veces para descargar el exceso de energía acumulada durante la pelea.

Una vez que han sacudido las alas se van nadando pacíficamente como si no hubiera pasado nada.

Si el pato tuviera una mente humana, mantendría viva la pelea en sus

pensamientos, tejiendo historias.

Esta podría ser la historia del pato: "no puedo creer lo que acaba de hacer, se me acercó a menos de unos cuantos centímetros, seguramente se cree dueño del estanque, no tiene consideración alguna por mi espacio privado.

Nunca más confiaré en él; la próxima vez con seguridad tramará otra cosa para molestarme, estoy seguro de que ya está tramando algo pero no lo toleraré; le daré una buena lección que nunca olvidará".

Y así continúa la mente tejiendo sus historias, pensando y hablando sobre el asunto durante días, meses y

hasta años.

En cuanto al cuerpo, la lucha no ha cesado y la energía que genera en respuesta a todos esos pensamientos es emoción, la cual da
lugar a más pensamientos todavía.

Es lo que se convierte en el pensamiento emocional del ego. Es fácil ver
lo problemática, que sería la vida del pato si tuviera una mente humana.

Pero es así como viven la mayoría de los seres humanos. Nunca ponen punto final a ninguna situación o acontecimiento.
La mente y "mi historia" fabricada continúan con su ciclo interminable.

Somos una especie que perdió su camino.

En toda la naturaleza, en cada flor o árbol, en cada animal, hay una lección importante para nosotros, si tan sólo nos detuviéramos a observar y oir.

La lección del pato es la siguiente: sacudamos las alas, es decir, dejemos atrás la historia y volvamos al único lugar donde reside el poder: el presente.

              Eckhart Tolle

martes, 21 de septiembre de 2010

..musica para un otoño...













Seal ha sacado disco...
En "You Get Me" practica un dueto con Concha Buika en la edición lanzada al mercado español.


  "Me gustan las voces que son narrativas, que cuentan historias, que te permiten creer y que son inusuales, como la suya", declaró Seal. "Cuando la escuché por primera vez no sabía quién era, pero me gustó. Me encanta lo que hizo en el tema", comentó.


viernes, 17 de septiembre de 2010














.confieso que me gusta Luis Tosar...  los lunes al sol... te doy mis ojos...celda 211... me hace creible todos los papeles que representa... ahora...   està en las tres peliculas elegidas por la Academia de Cine para representarnos en los oscar... viendo el trailer  de " También la lluvia’, el nuevo trabajo de la directora Icíar Bollaínr  con Gael Garcia Bernal... la dejo en .. deseando ver...




jueves, 16 de septiembre de 2010

..dia y noche precioso corto de pixar


























...Cuando Día, un tipo acostumbrado al sol, se encuentra con Noche (un extraño con hábitos más oscuros), las chispas saltan. Día y Noche se asustan y sospechan el uno del otro, comenzando su relación con mal pie. Pero a medida que descubren las capacidades únicas de cada uno -y que ambos resultan ser una ventana distinta al mismo mundo - la amistad les ayuda a adoptar una perspectiva distinta...


miércoles, 15 de septiembre de 2010

EL PODER DE LA IMAGINACIÓN


Érase una vez tres gusanos de seda que ignoraban su futuro como mariposas. Sus nombres eran: Pesimista, Realista e Idealista. Se les acercaba la hora de su transformación y empezaron a sentir los primeros síntomas….

Su voraz apetito fue desapareciendo, su movilidad menguaba a gran velocidad y, finalmente, sintieron como el capullo les aislaba del mundo conocido, de la seguridad de lo cotidiano. En la oscuridad del misterio de su futuro, tuvieron pensamientos distintos:

Pesimista se dijo a sí mismo que estaba viviendo el final de su vida, y en lo más profundo de su sentir, se despidió de los buenos momentos.

Realista se dio ánimos diciéndose que todo aquello sería momentáneo y que, tarde o temprano, todo volvería a la normalidad.

Idealista sintió que, aquello que le estaba ocurriendo, podría ser la oportunidad para que se cumpliese su sueño más preciado: poder volar. Y aprovechó la oscuridad para perfeccionar sus sueños.

Cuando los tres capullos se abrieron, dejaron ver tres realidades iguales y distintas, a la vez…

Pesimista era una bellísima mariposa, pero…. estaba muerta… Había muerto de miedo.

Realista era una hermosísima mariposa, pero…. a pesar de ello, empezó a arrastrarse como cuando era gusano. Con satisfacción, dio las gracias al cielo por haber podido seguir igual.

Idealista, nada más ver la luz del día, buscó sus alas… y al verlas, su corazón rezumó alegría, emprendió el vuelo, y dio las gracias, repartiendo su dicha por todo el bosque.”

martes, 14 de septiembre de 2010

.. hola caracola..


"Lo mejor que coleccioné en mi vida fueron mis caracoles. Me dieron el placer de su prodigiosa estructura: la pureza lunar de una porcelana misteriosa..." asi hablaba Neruda que llego a reunir mas de 9000  ...el mar y las caracolas eran su pasión.. 

La saliva del caracol marino es tan eficaz como la morfina para calmar el dolor


La saliva contiene productos químicos que se han manifestado eficaces para paliar dolores intensos.
Los medicamentos desarrollados a partir de esta saliva necesitan dosis más bajas para actuar y no causan adicción. 
Tras comprobar estos efectos, los científicos transformaron una de estas sustancias para utilizarla para aliviar el dolor en humanos, si bien al principio debía ser inyectada directamente en la médula espinal, limitando su uso.
En su versión oral, consigue aliviar el dolor intenso, como el de las personas con neuropatía periférica, en dosis mucho más bajas que los medicamentos existentes y sin el riesgo de causar adicción.


sábado, 11 de septiembre de 2010

..junta los dedos... pide un deseo





..me encanta esta imagen..  la he tenido de fondo de pantalla mucho tiempo.... es la que esta en mi facebook... y es la que  puse en la segunda entrada de este blog... arrebuscando encontré este disco de ebs del 98 aquí lo dejo...


Junta los dedos, pide un deseo;
no es imposible, no está tan lejos.
Puede ser grande, ser para otro,
ser elegante, no ser un gran sueño.

Es infinito, es algo concreto;
escuchas algo, escúchalo dentro
Busco detrás de tu cara, detrás de tu pelo,
busco una luz, un esfuerzo que venga de dentro,
que duerma en tu silencio.

Busco detrás de tu cara, detrás de tu pelo;
no hay corazón que no sepa de frenos,
uno para no lanzarse a ese cuello,
otro para descubrirse pequeño,
otros, mejor ni pensar en ponerlos.

Junta los dedos, pide un deseo.
Junta los dedos, pide un deseo.

Te has empeñado en cambiar lo que quieres,
has aprendido a tapar lo que sientes,
que por no ver, ya no ves a tu lado,
ni oyes tu voz, ni tu sed, ni tus manos
se alargan para pedir algo.

viernes, 10 de septiembre de 2010

..notas y frases para septiembre...




“Antes de tomar una decisión importante – declarar una guerra, mudarse con sus compañeros a otra llanura, escoger un campo para sembrar – , el guerrero se pregunta a sí mismo: “¿Cómo afectará esto a la quinta generación de mis descendientes?”


Un guerrero sabe que los actos de cada persona tienen consecuencias que se prolongan durante mucho tiempo, y necesita saber qué mundo está dejando para su quinta generación.”

                                        Paulo Coelho

“Ser amado profundamente por otra persona te da fuerza, mientras que amar al otro profundamente te da valentía.”

                                   Lao Tse

“Feliz el hombre que puede reírse de sí mismo. Nunca le faltará el motivo de diversión”

                          Habib Burguiba (1903-2000)








miércoles, 8 de septiembre de 2010

.. ye lo que hay.....

..hoy es el dia de Asturias.. anuncia la llegada de la vuelta al cole.. y   la estacion del año que mas me gusta.. el otoño..  es  un "YA PASÓ"   siempre espero el verano con la espectativa de que va  a ser el mio.. esas trampas que una pone a la  puñetera vida para hacer mas llevadero cuando las cosas se ponen  dificiles.. a una... la gustaria tener una vida a medida... que se la diseñaran  mimetizada con el ambiente a gusto del consumidor... llevo dos meses intensos...de hospitales viendo a mis padres apagarse como una vela... y recuerdo lo que mi padre me decia cuando tenia algun problema importante...
   ...CUANDO TIENES QUE DAR UN BESO A UN CERDO EN EL CULO... NO TE ENTRETENGAS A MIRARLE LAS OREJAS....
   ..pues...que sepas..suerte...vida ... destino... o lo que sea... que esta que escribe piensa tirar adelante aunque sea con los dientes.. porque  llegara un verano que sera el mio...



.

lunes, 6 de septiembre de 2010

... confieso que he leido..











...hace muchas lunas cayó en mis manos el libro de Lobsang Rampa el tercer ojo y después...  el poder de la mente..a partir de ese instante empatia ...asertividad... resilencia..inteligencia emocional... todo lo que me sirviera para encontrar el tesoro del kitt de supervivencia que esta en la mente me interesaba ..poder conocer todos los recursos de auto_ayuda.. la teoría es asimilable...  la practica un poco mas compleja..pero SIEMPRE merece la pena el intento.

Adentrarme en un libro en posición de loto a orillas de mi cantábrico intentando acompasar la respiración con las olas..es uno de los mas completos mantras que existen para mi.. pero he de reconocer que soy de casta básica en las cosas que me hacen bien.

La escritoterapía.. plasmar en un papel lo que pienso hace que lo vea mas nítido y sobre todo leerlo tiempo después es un refuerzo para mis inseguridades..así... intento arañar poquito a poco mi independencia emocional.. 



...  la intención es la moneda mas valiosa que tengo para pagar la libertar interior...
                                                   Gardieff  


         Reinventarse no quiere decir convertirse en alguien distinto a quien se es, sino sacar a flote nuestro verdadero ser. Es en este nuevo espacio de posibilidades donde afloran la creatividad, la sabiduría y la energía que transforman por completo nuestra experiencia, trayendo una mayor serenidad, ilusión y confianza a nuestras vidas. Está en nosotros, en el ejercicio de nuestra libertad personal, hacer elecciones que paulatinamente nos lleven a transformar nuestra forma de mirar.

Decía Marcel Proust que “el verdadero acto del descubrimiento no consiste en salir a buscar nuevas tierras, sino en aprender a ver la vieja tierra con nuevos ojos”. Son nuestros nuevos ojos los que nos van a permitir ver lo que antes nos era invisible y son también esos nuevos ojos los que nos van a llevar a descubrir cómo alcanzar aquello que hasta ahora nos había parecido imposible.

Cerrad los ojos y pensad en vuestros sueños… Persigue tu sueño, está ahí, acércate, puedes alcanzarlo

Mantened una conversación con vosotros mismos para moldear vuestras emociones, ellas son las que cambian las percepciones

Lo que está delante o detrás de ti no es nada comparado con todo lo que reside en tu interior

El miedo y la tensión no dejan desplegar los recursos creativos ni productivos de las personas

Es imprescindible ejercitar y desarrollar la flexibilidad y la tolerancia

Un pensamiento positivo es capaz de fortalecer todo el sistema inmunitario

Tenedlo claro: lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo muestra

El ser humano sólo será capaz de crear algo nuevo si cree firmemente en ello

Lo mejor del mundo habita en el lo más hondo del corazón

El verdadero acto del descubrimiento no consiste en salir a buscar nuevas tierras, sino en aprender a ver la vieja tierra con nuevos ojos

Lo que más miedo nos da no es la oscuridad, sino nuestra propia luz

Este no es el final, sino el comienzo de tu segunda oportunidad

  ..

lunes, 30 de agosto de 2010

..sueño de una tarde de verano....


Soñar con ventanas significa grandes esperanzas y posibilidades.

Soñar que mira por una ventana hacia fuera simboliza su actitud hacia la vida, su intuición, su opinión. Tal vez está reflexionando sobre una decisión y busca algún tipo de ayuda. Tal vez necesita viajar y ver mundo, para adquirir experiencia.

Soñar que mira por la ventana hacia dentro, significa que últimamente se ha estado preguntando sobre sus sentimientos o comportamiento.

Soñar que ve ventanas cerradas, simbolizan deserción y abandono.

Si sueña con una una ventana rota, es de mal augurio, significa que su pareja le hará sufrir decepciones y le traicionará. Lo considerará deslealtad total a su amor.

Soñar que está sentado en una ventana, significa que actuará como si estuviera loco o perturbado mentalmente.

Soñar que entra en una casa por la ventana, significa que será investigado por utilizar los bienes comunes en beneficio propio.

Soñar que se escapa por una ventana, significa que se va a ver involucrado en un problema, cuya red le involucrará despiadadamente.

Ver ventanas pintadas de colores, representa que Vd. necesita más privacidad en su vida y hacer las cosas a su manera. Vd. esconde aspectos de su personalidad, porque prefiere permanecer ambigua y escondida.

 
¿Qué es la vida? Un frenesí. ¿Qué es la vida? Una ilusión, una sombra, una ficción; y el mayor bien es pequeño; que toda la vida es sueño, y los sueños, sueños son.

Pedro Calderón de la Barca


domingo, 29 de agosto de 2010

..encandenando palabras...

Las palabras son cajas que sirven para ordenar los pensamientos con el fin de presentarlos mejor a los otros y dejarlos claros. Por ejemplo, los días que tienes ganas de darte de puñetazos contra todo lo que se mueve, puedes limitarte a poner mala cara. Pero así es posible que los demás piensen que estas enfermo o triste. Mientras que si dices, de manera verbal: "Hoy no me jodas, que no es mi día!", evitas las confusiones. (pag 22)



sábado, 28 de agosto de 2010

... el peor de los virus...


Todos me piden que dé saltos,
que tonifique y que futbole,
que corra, que nade y que vuele.

Muy bien.

Todos me aconsejan reposo,
todos me destinan doctores,
mirándome de cierta manera.

Qué pasa?

Todos me aconsejan que viaje,
que entre y que salga, que no viaje,
que me muera y que no me muera.

No importa.

Todos ven las dificultades
de mis vísceras sorprendidas
por radioterribles retratos.

No estoy de acuerdo.

Todos pican mi poesía
con invencibles tenedores
buscando, sin duda, una mosca,

Tengo miedo.

Tengo miedo de todo el mundo,
del agua fría, de la muerte.
Soy como todos los mortales,
inaplazable.

Por eso en estos cortos días
no voy a tomarlos en cuenta,
voy a abrirme y voy a encerrarme
con mi más pérfido enemigo,

Pablo Neruda.
 
"No es valiente quien no tiene miedo, sino quien sabe conquistarlo"
                                                                    Nelson Mandela
 
 
 

jueves, 26 de agosto de 2010

Namasté


Esta es la historia de un loro muy contradictorio. Desde hacía un buen número de años vivía enjaulado, y su propietario era un anciano al que el animal hacía compañía. Cierto día, el anciano invitó a un amigo a su casa a saborear un delicioso té de Cachemira.

Los dos hombres pasaron al salón donde, cerca de la ventana y en su jaula, estaba el loro. Se encontraban tomando el té, cuando el loro comenzó a gritar insistentemente: “¡Libertad, libertad, libertad!”.

Durante todo el tiempo en que estuvo el invitado en la casa, el animal no dejó de reclamar libertad. Hasta tal punto era desgarradora su solicitud, que el hombre se sintió muy apenado y ni siquiera pudo terminar de saborear su taza. Estaba saliendo por la puerta y el loro seguía gritando: “¡Libertad, libertad!”.

Pasaron dos días. El invitado no podía dejar de pensar con compasión en el loro. Tanto lo atribulaba el estado del animalito que decidió que era necesario ponerlo en libertad. Tramó un plan. Sabía cuándo dejaba el anciano su casa para ir a efectuar la compra. Iba a aprovechar esa ausencia y a liberar al pobre loro. Un día después, el invitado se apostó cerca de la casa del anciano y, en cuanto lo vio salir, abrió la puerta con una ganzúa y entró en el salón, donde el loro continuaba gritando: “¡Libertad, libertad!” Al invitado se le partía el corazón.

¿Quién no hubiera sentido piedad por el animalito? Rápido, se acercó a la jaula y abrió la puerta de la misma. Entonces el loro, aterrado, se lanzó al lado opuesto de la jaula y se aferró con su pico y uñas a los barrotes de la jaula, negándose a abandonarla mientras seguía gritando: “¡Libertad, libertad!”.

  Cuento tomado del libro “101 cuentos clásicos de la India”.


miércoles, 25 de agosto de 2010





                     Hay un tiempo para pescar
                                      y    
                                              
                    un tiempo para secar las redes






                                                                    Proverbio  Chino.

martes, 24 de agosto de 2010

..hija de mi hija..


...me meto en tus ojos y me hipnotizas... me crees capaz de meterte el mar en una caracola... de presentar a la mas a la mejor a la mundialmente famosa domadora de hormigas.. de entender el idioma de los peces cuando presentan el baile de natación sincronizada.. ves las cuerdas que sujetan a las estrellas y la luna... y tenemos nuestro micromundo de fantasía propio.. con esos cuentos que pides ... wueli pero de tu boca... del loro coloro... y del espantapájaros panta... tenemos nuestro propio baúl de los besos y los mimos... para nutrirnos de ellos cuando no nos vemos... hija de mi hija... mi rubia... como disfruto viéndote reír...



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